【2025年版】電子レンジの選び方｜単機能とオーブンレンジの違いと容量の目安

電子レンジは一人暮らしからファミリーまで必ず使うキッチン家電です。しかし「単機能レンジで十分なのか、それとも多機能なオーブンレンジを選ぶべきか」で迷う人は多いでしょう。この記事では、電子レンジの選び方を「種類」「サイズ」「出力」「便利機能」の観点から解説します。

単機能レンジとオーブンレンジの違い

温めに特化したシンプルなレンジ。価格が安く、操作も簡単で一人暮らしや使用頻度が少ない人に向いています。ただし調理の幅は限定的です。

温めに加えてグリル・オーブン機能を搭載。パンやお菓子作り、揚げ物の温め直しなど調理の幅が広がります。価格は高めですが、料理好きやファミリー世帯に人気です。

電子レンジの容量は20L前後の小型から30L以上の大型まであります。
・一人暮らし：17〜20L ・二人暮らし：20〜25L ・ファミリー：26〜30L以上といった目安があります。設置スペースに加えて、扉の開閉スペースも忘れずに確認しましょう。

電子レンジは出力（W）によって加熱時間が変わります。500W〜600Wが一般的ですが、700W〜1000Wが使えるモデルだと調理スピードが大幅に上がります。普段の料理スタイルに合わせて選びましょう。

必要な機能を見極めることで、価格と満足度のバランスが取りやすくなります。

電子レンジ選びで大切なのは「単機能かオーブンレンジか」「容量はどれくらいか」「出力や便利機能は必要か」という3点です。自分の生活スタイルに合ったレンジを選べば、毎日の料理や温め作業がぐっと快適になります。